5 가지 - 한의학 을 위한 두 번째 요령 과 그림으로 역사를 치유

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�?내상: 즐탕�?반대�?업소방문�?기분�?상했다면 내상이라�?한다.(ㄴㅅ)

스웨디시 마사지�?다양�?기술, 예를 들어 �?스트로크, 원을 그리�?문지르기, 두드리기 등이 각각�?상황�?맞게 적용됩니�? 이러�?기술은 근육�?긴장�?풀�?혈액 순환�?촉진하여 신체�?회복�?돕습니다.

주로 직장인과 같이 오랜시간 업무�?통해 �? 허리, 전신�?긴장하고 바르지 못한 자세�?유지하면�?오게되는 피로도는 점점 건강상태�?악화시킵니다. 이렇�?나빠�?몸을 가지�?마사지�?받기위해 퇴근시간 이곳저�?찾아다니면서 받게되는 정신적인 스트레스�?무시�?수는 없습니다.

출장마사지�?받기 전에�?준비사항이 필요합니�? 가�?먼저, 마사지�?받을 장소�?정해�?합니�? 고객�?집이�?사무실에�?받는 경우, 출장마사지 테라피스트가 필요�?시간�?장소�?미리하게 미리 알려주어�?합니�?

건전마사지 관�?�?충분�?수분 섭취와 가벼운 활동�?유지하면�?몸의 반응�?관찰하�?것이 좋습니다.

타�?아로마는 아로마테라피뿐만 아니�?마사지와 결합되어 사용되는 경우가 많습니다. 타�?마사지와 함께 사용�?�? �?오일들은 근육�?긴장�?풀�?에너지 라인�?자극하여 몸과 마음�?균형�?재조정하�?�?도움�?줍니�?

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서비스를 받기 전에�?개인�?피부 상태와 건강 상태�?체크하는 것이 중요합니�? 알러지 반응이나 특정 건강 문제가 있는 경우, 서비�?제공자에�?미리 알려�?합니�?

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마사지 데이�?전에�?편안�?옷을 준비하�? 개인 위생�?신경 쓰는 것이 좋습니다. 또한, 마사지 중에�?통증이나 불편함을 느낀다면 즉시 마사지사에�?알리�?것이 중요합니�?

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